Reiki Kurs 16-17 mars. Usui/ Holy Fire® Reikikurs steg 1 & 2
Välkommen till en intensiv, lärorik och helande helg. Reiki är en naturlig, mjuk och enkel metod för djupavslappning och stressreducering...
top of page
Fre 08 mars I Hanna Wiking Nutrition
Välkommen till Healing Women.
Kvällen bjuder på meditation, yin yoga och avslutas med yoga nidra.
En kväll för den helande kvinnan med hjärtat i fokus.
Lör 16 mars - Sön 17 mars I Hanna Wiking Nutrition
Välkommen till en intensiv, lärorik och helande helg.
Reiki är en naturlig, mjuk och enkel metod för djupavslappning och
stressreducering som hjälper din kropp att läka sig själv.
Jag arbetar genom närings- och funktionsmedicin som arbetar med att hitta grundorsaken till sjukodomen. Med hjälp av kost, näring och livstilsförändringar skräddarsyr jag en individanpassad behandlingsplan i nära samarbete med klienten.
Reiki är en naturlig och enkel metod för avslappning och stressreducering.
Reiki arbetar på flera plan samtidigt, bla. genom den fysiska beröringen, som aktiverar “må-bra-hormoner” i kroppen som till exempel oxytocin.
Reiki är en mjuk och samtidigt effektiv behandlingsmetod vid till exempel smärta, stress, ångest, sömnsvårigheter samt fysiska och mentala spänningar.
Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång
Reiki utövas på sjukhus i både USA och England som ett komplement inom vården. I Sverige är Reiki är godkänd som friskvård av Skatteverket. Och är avdragsgillt både när det gäller behandlingar och utbildningar.
Med meditation vill vi skapa balans, lugn och harmoni i kroppen. Syftet är att få en bättre kroppsmedvetenhet och möjlighet till avslappning i en trygg miljö så att du kan släppa på blockeringarna.
Målet är avslappning, lättnad och ökat välbefinnande.
Yoga är en träningsform med rötter i Indien och som har blivit allt mer populär i västvärlden under de senaste årtiondena. Yoga betyder "enande" på sanskrit och syftar till att förena kropp, sinne och själ. Genom att kombinera olika fysiska positioner, andningsövningar och meditationstekniker, kan yoga hjälpa till att skapa en känsla av inre lugn och balans samtidigt som det främjar fysisk styrka, smidighet och hälsa. Det finns många olika typer av yoga, från mer stillsamma former som yin yoga, till mer fysiskt krävande former som ashtanga yoga. Oavsett vilken typ av yoga man väljer att praktisera, kan det vara ett fantastiskt sätt att ta hand om både kropp och själ.
bottom of page