Afterwork YOGA med Yinyoga & Yoga Nidra

Fredag 29 November. ​

 Välkommen till Afterwork Yoga.Vi landar in i hösten med en stund bara för dig.​

​​​Om workshopen

Du bjuds in till en kväll med lugn Yinyoga. En stund för bara dig där du landari nuet, utan prestation.Följt av Yoga Nidra där vi landar mjukt i mattan och omsluter oss med envärmande pläd. Yoga Nidra ger oss bättre återhämtning och chans till attsläppa taget- och bjuda in det vi behöver just nu. Ett fint avslut av veckan.Vi avslutar kvällen med ett glas alkoholfritt bubbel, sparkling tea ochvälkomnar helgen med ny energi.

​​​​

TID & PLATS

Tid: Fredag 25 oktober - 17:30 – 19:00

Plats: Hanna Wiking Nutrition, Brädgårdsvägen 28 (Halörhuset hos HEL) 236 32 Höllviken

​

Du bokar din plats genom att swisha till:  1230501049

Märk din swish med: AW YOGA -  NOVEMBER

​

​

​

​