Välkommen till Afterwork Yoga med Yinyoga & Yoga Nidra.
Du bjuds in till en kväll med lugn Yinyoga, En stund för bara dig dör du kandar i nuet, utan prestation.
Följt av Yoga Nidra där vi landar mjukt i mattan och omsluter oss med en värmande pläd. Yoga Nidra ger oss bättre återhämtning och chans till att släppa taget- och bjuda in det vi behöver mest just nu, Ett fint avslut på veckan.
Vi avlsutar kvällen med ett glas alkoholfritt bubbel, sparkling tea och välkomnar helgen med ny energi.
Tid: Fredag 25:e Oktober 17:30 - 19:30
Plats: Hanna Wiking Nutrition, Brädgårdsvägen 28 (i Halörhuset hos HEL) 236 32 Höllviken
Pris: 300 kr
Boka din plats genom att swisha till: 1230501049
Märk din swish med: AW YOGA - 25 OKTOBER
Comments